Hopbel gesneden va 50gr Humulus lupulus flores conc
Een kopje hopbellen thee voor het slapengaan kan helpen bij het inslapen, en het drinken van de thee gedurende de dag kan je stressniveau verlagen. Hop thee bevat een aantal stoffen die bijdragen aan een betere nachtrust, waaronder melatonine. Melatonine is het hormoon dat helpt bij het regelen van het slaap-waakritme.
Hop bevat veel soorten oliën, mineralen en vitamines. De in hop voorkomende vitamines zijn C, E en B6, welke krachtige antioxiderende eigenschappen bevatten die kunnen helpen om het lichaam te beschermen tegen bepaalde ziekten en het immuunsysteem kunnen versterken.
